Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1755 kkal
|
Lemak: 161,90g | Prot: 71,60g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kulit Ayam, Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Meranti Bolu Gulung, Es Teh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulya Suhesti
|