Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
546 kkal
|
Lemak: 12,46g | Prot: 30,17g | Karb: 80,93g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Pepes Tahu, Nasi Merah. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Tempe, Pepes Tahu, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema siti mabrurah
|