Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 39,79g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cooked Egg, Cooked Egg White. Makan Siang: Baked banana cake. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Peanut water jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ART's Journey
|