Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 40,31g | Karb: 176,70g.
Makan Pagi: teh manis 99, Pisang. Makan Siang: tumis pare, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Kering Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Rengginang, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiarl
|