Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
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55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1713 kkal
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Lemak: 106,15g | Prot: 59,00g | Karb: 124,04g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Nuez Mondada, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Fresas. Makan Siang: Queso Camembert, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Escarola, Hacendado Picatostes Tostados, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Heinz Salsa César. Makan Malam: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Grana Padano, Huevo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Verduras. Camilan/Lainnya: Pan de espelta con pipas, Fresas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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