Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 49,22g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Ketoprak. Makan Siang: Pangsit Polos, Mie Ayam. Makan Malam: Pangsit Goreng, Oreo Oreo Original, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|