Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 69,54g | Karb: 164,60g.
Makan Pagi: Cocnut yogurt banana split. Makan Siang: Kroger Diced Skin on Yellow Potatoes, Hemp seed breaded pork chops. Makan Malam: Boiled Egg, Bananas . Camilan/Lainnya: Lifesavers Wild Berries Gummies. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IceDahlia
|