Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 66,65g | Karb: 142,40g.
Makan Pagi: Whole Milk, Quaker Life Cereal - Original. Makan Siang: Bai Molokai Coconut (Bottle), My salad, Kroger Diced Skin on Yellow Potatoes, Simple Truth Cooked Shrimp Tail on. Makan Malam: 90/10 burger. Camilan/Lainnya: Private Selection Shelled Pistachios, Kroger Dry Roasted Peanuts Unsalted, Lifesavers Wild Berries Gummies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IceDahlia
|