Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 20,39g | Karb: 93,09g.
Makan Pagi: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Salt , Sesame Oil , ABC Kecap Manis, Chicken Gizzard, Vegetable Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Egg, Nasi Putih. Makan Malam: Meat Knish (Pastry Filled with Meat). Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|