Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 37,23g | Karb: 206,57g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu_rahayuu30
|