Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 72,12g | Karb: 283,35g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 딸기, 바나나, 아시아 배, 삶은 계란, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 미소된장국, 야채샐러드, 초밥, 소고기초밥, 유부초밥, 광어초밥, 연어초밥, 새우초밥, 계란초밥, 알밥. Makan Malam: GS25 잠봉뵈르, 딸기, 바나나, 야채샐러드 (드레싱없이). Camilan/Lainnya: 배, 사과. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|