Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 41,18g | Karb: 108,17g.
Makan Siang: Telur Dadar, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Qtela Keripik Singkong Original, Kue Mentega atau Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aye margaretha
|