Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 64,86g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Tora Bika Cappuccino, Quick or Instant Oatmeal. Makan Siang: Palm Vegetable Oil , Royco Sup Krim Jagung, Green String Beans, Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn . Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt. Camilan/Lainnya: Honey , Kusuka Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|