Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 78,01g | Prot: 117,18g | Karb: 71,76g.
Makan Pagi: Whole Milk, Boiled Egg. Makan Siang: Kroger Diced Skin on Yellow Potatoes, Hemp seed breaded pork chops. Makan Malam: Whole Milk, American Value Green Beans (Canned), Great Value Grilled Chicken Strips. Camilan/Lainnya: Kroger Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IceDahlia
|