Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 19,70g | Prot: 28,43g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: McGarrett Instant Oats, Pengganti Krim (Bubuk), Kopi (Bubuk Instan), Pisang, Vitamilk Soymilk with Almond Oat. Makan Siang: Pakcoy, Udang Goreng, Sosis Ayam, Nasi Merah, Grainey Brown Rice Snack. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anindijah
|