Jurnal fadelilyas1231, 25 Jan 21

Profil fadelilyas1231 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021

94 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2021:

1794 kkal

Lemak: 60,01g | Prot: 169,19g | Karb: 83,04g. Makan Pagi: Evolene Isolene. Makan Siang: Shihlin Seafood Tempura, Shihlin XXL Chicken. Makan Malam: Kari Daging Domba, Roti Canai, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Es Teh Tawar, Jambu Biji. lagi...

2295 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan fadelilyas1231

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal fadelilyas1231, 25 Jan 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan fadelilyas1231