Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 114,27g | Karb: 190,75g.
Makan Pagi: Risol Mayo, Jeruk, Pisang. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggriarum123
|