Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 83,27g | Karb: 137,11g.
Makan Pagi: Tahu, Selada. Makan Siang: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Wortel, Sawi, Pakcoy, San Remo Penne. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Tahu, Tempe Rebus, Selada. Camilan/Lainnya: Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sacameirita
|