Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 33,05g | Karb: 158,52g.
Makan Siang: Jantung Pisang, Air Kelapa, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Patin, Nasi Merah. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, MEG Keju Serbaguna, Pisang, Safari Meses. Camilan/Lainnya: LiteBite Vanilla Wafer. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susantilathifaulfi
|