Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 54,90g | Karb: 206,13g.
Makan Pagi: Madu, Nasi goreng. Makan Siang: Bakso tempe, Kecambah, Wortel, Sohun Kaca Sohun, Sawi Hijau. Makan Malam: Kacang Tanah, Bakso tempe, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Bakso tempe, Kacang Tanah, Buah Naga, Bakso tempe, Kacang Tanah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triashan
|