Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 63,70g | Karb: 184,48g.
Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi Dimasak, Tumis Oncom, Telur Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Kue Bolu, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Cheese Breadstick, B.J. Bawang Merah Goreng, Tumis Oncom, Nasi Merah, Sawi Dimasak. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|