Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
584 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 21,32g | Karb: 100,42g.
Makan Pagi: Jele Gojiberry, Pisang, Jambu Biji. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Labu Siam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syafirayuni
|