Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 27,62g | Karb: 129,10g.
Makan Pagi: Wall's Paddle Pop Monkey Banana, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Grilled Chicken, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Onions , Lettuce. Makan Siang: Batagor Batagor. Makan Malam: Sour Sally Black Sakura. Camilan/Lainnya: Nabati Ahh', Momogi Stick Coklat, HiLo Milky Brown Sugar, Milo Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|