Daftar  |  Masuk

Jurnal nailazanuba, 21 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
45,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2021:
554 kkal Lemak: 18,46g | Prot: 77,32g | Karb: 14,71g.   Makan Pagi: Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . Makan Siang: L-Men 2 Go Chocolate. Makan Malam: Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Beef Meatballs. lagi...
1106 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nailazanuba


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.