Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 53,22g | Karb: 68,27g.
Makan Pagi: Coffee, Fried Breaded Soybean Curd. Makan Siang: Stir Fried Vegetables, Alfamart Ikan Pindang, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih. Makan Malam: Cooked Corn, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|