Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 78,09g | Karb: 262,79g.
Makan Pagi: 아시아 배, 커피, 찐옥수수, 삶은 계란, 딸기, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 사조 사조참치 살코기, 조미김, 김치, 풀무원 생청국장, 풀무원 찌개두부, 밥. Makan Malam: 단무지, 새우 튀김, 우동. Camilan/Lainnya: 배, 한약, 아시아 배, 딸기. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|