Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 47,92g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: MANG KABAYAN TAHU BACEM, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Malam: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Mister Potato Keripik Kentang, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, FRUIT BUAH NAGA. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dee137
|