Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 35,22g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Good Day Cappuccino. Makan Siang: Bakwan. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Kokita Sambal Terasi, Selada, Ikan Lele, Telur Dadar, Terong Balado, Daun Singkong, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Rambutan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Serly Fidlan
|