Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 39,90g | Karb: 265,49g.
Makan Pagi: Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Tomat, Nasi Putih, Ikan Tenggiri, Cilok. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Sohun Kaca Sohun, Sohun Kaca Sohun, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleshadeeba
|