Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 67,16g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Blue Band Serbaguna, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: L-Men 2 Go Chocolate, Lapis Legit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|