Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 15,96g | Karb: 97,46g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pie Susu, Saus Cokelat, Pisang Goreng, Sup Ayam. Camilan/Lainnya: Pie Susu, Saus Cokelat, Pisang Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinrudychandra
|