Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 19,93g | Prot: 30,70g | Karb: 105,19g.
Makan Pagi: Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Bihunku Rasa Soto, Tahu, Kubis, BonCabe Boncabe, Tomat Merah, Telur. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athika20
|