|
stuck😥
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 55,02g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Nuts Delight. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Buah Naga, Kacang Rebus, Nestle Milo, Alpukat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhedhew_dhewie
|