Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 41,51g | Karb: 128,03g.
Makan Siang: Firm Silken Tofu , White Rice. Makan Malam: Beef Burger Slim (Fastfit), Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syarifah Aidid
|