Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 55,79g | Karb: 66,92g.
Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bakwan. Makan Malam: Pepaya, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhita chai
|