|
went off the deep end over the weekend.
|
163,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 95,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 96,60g | Karb: 103,00g.
Makan Pagi: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Makan Siang: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Makan Malam: French's Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Great Value Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Optavia Creamy Chocolate Shake. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buttercup30
|