Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 40,90g | Karb: 147,59g.
Makan Pagi: Fiesta Nugget Dino, Sari Roti Roti Kasur Keju, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Indomie Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aghniakinanti
|