Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 14,69g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Ubi Goreng, Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Perkedel Jagung, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Pisang Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Rambutan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|