Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 16,14g | Prot: 49,14g | Karb: 71,63g.
Makan Pagi: Putih Telur. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Lada Hitam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Jamur Kancing, Dada Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Herbalife Shake Chocomint. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Melon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novinurfida
|