Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 55,67g | Karb: 87,78g.
Makan Pagi: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Homesoy Original Soy Milk, Spinach , Banana, Kiwi Fruit, Pear. Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies (with Margarine) . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisyaichaa
|