Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 70,03g | Karb: 83,87g.
Makan Siang: Mcdonald's Crispy Chicken Breast, Tahu, Kecambah, Udang Rebon, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum. Camilan/Lainnya: Pepaya, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|