Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 22,82g | Prot: 44,15g | Karb: 88,16g.
Makan Pagi: Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Siang: Bakwan, Kecambah, Daun Ubi Jalar, Kubis. Makan Malam: Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miasofiyani
|