Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
39,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 39,98g | Karb: 175,93g.
Makan Pagi: Sidomuncul Kunyit Asam, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Apel Merah Lezat. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|