Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
307 kkal
|
Lemak: 8,09g | Prot: 17,98g | Karb: 42,42g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Makan Siang: Tahu Bacem, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bubur Nasi. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|