Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 23,72g | Karb: 225,94g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Gembus, Bubur Manado. Makan Siang: Bubur Ketan Hitam. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie, Singkong Goreng, Dadar Gulung, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alanbisma
|