Daftar  |  Masuk

Jurnal dianaalfadilla1, 08 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
55,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2021:
891 kkal Lemak: 26,31g | Prot: 65,41g | Karb: 101,97g.   Makan Pagi: Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tomatoes, Garlic , Chicken Breast, Teriyaki Sauce, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Strawberry Smoothie, Pineapple. lagi...
1356 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.