Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 102,58g | Karb: 124,30g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Chocolate Spread, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Siang: So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih, Oseng Mercon Tuna. Makan Malam: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Putih Telur Matang, Oseng Mercon Tuna. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Fitbar Fitbar Nuts Delight. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MauraWina
|