Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 44,31g | Karb: 108,57g.
Makan Pagi: Pempek, Risoles. Makan Siang: Kari Daging Domba, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mentimun (dengan Kulit), Bayam, Wortel, Keju Cheddar, Indomilk SKM Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar (2). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elapitriani
|