Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 57,23g | Prot: 86,18g | Karb: 200,90g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Makan Siang: Siomay, Finna Sambal Pedas, Indomart Tempe Mendoan, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Steamed Rice. Camilan/Lainnya: Pocky Matcha Flavour , Jack N Jill Piattos Sambal Geprek, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|