Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 51,29g | Prot: 60,91g | Karb: 176,69g.
Makan Pagi: Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng. Makan Siang: Tempura Udang, Bakso Ikan, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kwetiau. Camilan/Lainnya: Gery Saluut Malkist Chocolate, Wall's Populaire. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|